Tabela das substâncias: autorizado, tolerado, proibido
Antes de entrar em pormenor, aqui fica uma visão geral rápida do estatuto de cada substância frequentemente evocada pelos jogadores. Esta tabela segue as posições da AFLD (Agência Francesa de Luta contra a Dopagem) e da moldura FFPJP 2026.
🌿 CBD Puro ✓ AutorizadoO canabidiol puro não está inscrito na lista das substâncias proibidas da AFLD. Mas "puro" é a palavra-chave.
🟡 CBD "espetro completo" ⚠ Risco elevadoOs óleos de espetro completo contêm vestígios de THC. Um controlo positivo continua a ser uma infração.
🚫 THC (cannabis) ✗ ProibidoSubstância controlada pela AFLD. Detetado na urina durante várias semanas após o consumo.
🍺 Álcool ⚠ EnquadradoLimiar variável consoante as competições e as categorias. Tolerância zero possível para os jovens e a elite.
💊 Medicamentos correntes ✓ Geralmente OKA maioria dos medicamentos OTC não tem impacto. Verificar em caso de dúvida sobre uma prescrição específica.
⚡ Estimulantes / EPO ✗ ProibidoTodas as substâncias inscritas na lista AFLD/WADA são proibidas, incluindo os estimulantes.
⚠ O princípio da responsabilidade individualEm matéria de antidoping, cada jogador é responsável pelo que consome. Invocar uma ignorância ("não sabia que este produto continha THC") não constitui uma defesa suficiente. O resultado do teste faz fé, qualquer que seja a razão da presença da substância.
CBD na petanca: a verdadeira situação regulamentar
O CBD (canabidiol) tornou-se popular entre os desportistas para a gestão do stress, das dores articulares e da recuperação. Muitos jogadores de petanca o utilizam. A situação regulamentar é matizada — não tão simples como "autorizado" ou "proibido".
🌿 CBD isolado ou CBD puro — Posição AFLD: não proibido O canabidiol (CBD) foi retirado da lista das substâncias proibidas pela AFLD e pela Agência Mundial Antidoping (AMA). Um produto que contenha exclusivamente CBD puro, sem THC nem outro canabinoide controlado, não é uma infração. É a posição oficial em vigor. ✓ Autorizado se for CBD puro sem THC 🟡 Óleos "espetro completo" — Zona de perigo real Os óleos de CBD de espetro completo contêm outros canabinoides naturalmente presentes na planta — entre os quais vestígios de THC (tetrahidrocanabinol). Estes vestígios chegam para desencadear um controlo positivo. A taxa legal em França (0,3% de THC) num produto CBD não é uma garantia de ausência durante um teste biológico. ⚠ Risco de controlo positivo ao THC 🚫 THC detetado — Infração maior, independentemente da fonte Se um controlo revelar a presença de THC — mesmo em baixa concentração, mesmo devido a um produto CBD de qualidade insuficiente — a infração está constituída. A justificação "era CBD, não era cannabis" não chega se o teste for positivo ao THC. A responsabilidade é do jogador, não do fabricante do produto. ✗ Infração — suspensão possível 🔍 O reflexo CBD antes de um concursoSe utiliza CBD, verifique sistematicamente a composição do produto : procure a menção "CBD isolado" ou "CBD puro" e um certificado de análise de terceiros atestando a ausência de THC. Evite os óleos de espetro completo nas semanas anteriores a uma competição oficial. Em caso de dúvida, consulte o portal da AFLD ou o seu médico antes de jogar em concurso homologado.
🏅A FFPJP alinha-se progressivamente pelos standards antidoping das federações desportivas reconhecidas pelo Comité Nacional Olímpico e Desportivo Francês (CNOSF). Este rigor está diretamente ligado à ambição de reconhecimento olímpico da petanca. Quanto mais sobe o nível de exigência, mais os controlos se tornam sistemáticos nas grandes competições.
Alcoolemia em competição: o que diz a FFPJP
A imagem "petanca + pastis" está enraizada na cultura popular. Em competição oficial, a realidade é mais rigorosa — e varia consoante as categorias e o nível da competição.
⚖️ LIMIARES DE ALCOOLEMIA EM COMPETIÇÃO — FFPJP 2026 🧑 Jogador adulto — competições standard Limiar reduzido em competição Limiar competição Em competição oficial FFPJP, o limiar é baixado face ao código da estrada. Verificar o regulamento particular de cada competição. 🏆 Jogadores elite / nível nacional Tolerância reforçada Limiar elite Para as competições de alto nível (Nacionais, Campeonatos de França), o limiar é claramente baixado. Tolerância quase nula na prática. 👦 Jogadores jovens (menores) 0,0 g/l Tolerância zero Tolerância zero absoluta para os jogadores menores, qualquer que seja a competição. Nenhuma exceção. ⚠ Verificar o regulamento particular de cada competiçãoOs limiares de alcoolemia podem variar de uma competição para a outra segundo o regulamento particular fixado pelo organizador. Antes de qualquer concurso, consulte o regulamento específico ou o portal FFPJP para conhecer as condições exatas que se aplicam. O que é tolerado num concurso local pode não o ser num campeonato regional ou nacional.
💧 A preparação ótima segundo a PaquitaPara manter a lucidez e o desempenho ao longo de um Nacional ou de um concurso de várias horas: hidratação regular com água, pausas alimentares curtas, e concentração mantida mão após mão. O álcool desidrata e altera a precisão do gesto — dois inimigos diretos de um bom tiro. O pastis depois do concurso tem mais sabor do que o de antes.
Como decorre um controlo em concurso?
Os controlos antidoping e as verificações de alcoolemia não decorrem da mesma forma. Eis o que pode esperar em cada um dos casos.
- 🍺Controlo de alcoolemia — Os árbitros de algumas competições oficiais estão equipados com etilómetros eletrónicos. O controlo pode ser desencadeado por um comportamento que levanta questões ou de forma aleatória segundo o regulamento da competição. O resultado é imediato.
- 🧪Controlo antidoping — Realizado por agentes credenciados da AFLD durante as grandes competições (Campeonatos de França, competições internacionais). O jogador designado é escoltado até à zona de controlo e fornece uma amostra urinária. Os resultados são tratados em laboratório.
- 📋Designação do jogador — O jogador controlado pode ser sorteado, designado pelos organizadores, ou escolhido entre os finalistas. Não é necessariamente o jogador que obteve o melhor resultado.
- 🚫Recusa de controlo — Qualquer recusa de se submeter a um controlo (alcoolemia ou antidoping) é tratada como um resultado positivo. A sanção é idêntica à de um controlo positivo comprovado. Não existe "direito de recusa" em competição oficial.
- 📱Inscrição na ficha do jogador — Qualquer incidente ligada a uma substância (controlo positivo, recusa de controlo, sanção) passa a ser registada numericamente no processo de licenciado FFPJP. A licença desmaterializada 2026 centraliza estas informações.
As sanções incorridas em 2026
A moldura disciplinar da FFPJP é graduada segundo a natureza da infração, a substância implicada e as eventuais reincidentes. Eis a tabela das sanções de referência.
| Infração | Primeira ocorrência | Reincidência | Gravidade |
|---|---|---|---|
| Controlo positivo ao THC (cannabis) | 6 meses mínimo de suspensão | 2 anos ou mais | Maior |
| Alcoolemia ultrapassando o limiar competição | Exclusão imediata da competição | Suspensão + sinalização | Séria |
| Recusa de se submeter ao controlo | Equivalente a controlo positivo | Sanções agravadas | Maior |
| Controlo positivo a uma substância da lista AFLD | Suspensão, duração segundo a substância | Suspensão longa duração | Muito grave |
| Alcoolemia tolerância zero ultrapassada (jovens / elite) | Desqualificação + abertura disciplinar | Suspensão de licença | Maior |
| Reincidência comprovada após suspensão | — | Expulsão definitiva possível | Máximo |
A sanção máxima — a expulsão definitiva do ficheiro dos licenciados FFPJP — é aplicável em caso de reincidência comprovada após uma primeira suspensão. Põe fim à participação em qualquer competição oficial. Nenhuma tolerância nem ajustamento é possível uma vez esta sanção pronunciada pela comissão disciplinar.
📱Desde 2026, a licença digital FFPJP centraliza o histórico disciplinar de cada licenciado. Uma incidente antidoping é imediatamente visível por todos os organizadores e comités. Já não é possível "recomeçar noutro lado" sem que o passado disciplinar esteja acessível. Ver o nosso artigo sobre a nova licença desmaterializada FFPJP 2026.
Os bons reflexos antes de um concurso
🔍 Verificar os seus produtos CBDLer a composição, procurar "CBD isolado" ou "0% THC certificado por laboratório terceiro". Evitar os óleos de espetro completo antes de uma competição oficial.
📋 Ler o regulamento do concursoOs limiares de alcoolemia e as condições de controlo variam. Consultar o regulamento particular de cada competição, nomeadamente para os Nacionais e campeonatos.
💊 Sinalizar os seus tratamentos médicosSe está sob prescrição médica, consulte o seu médico para uma Autorização de Uso para Fins Terapêuticos (AUT) se a substância constar da lista AFLD.
💧 Privilegiar a hidrataçãoEm concurso de várias horas, a hidratação com água é a sua melhor aliada. Mantém a concentração e a precisão do gesto ao longo de todo o dia.
🚫 Nunca recusar um controloUma recusa de controlo é uma infração equivalente a um resultado positivo. Qualquer que seja a situação, submeter-se ao controlo é obrigatório em competição oficial.
🔗 Consultar a AFLD antes da dúvidaEm caso de incerteza sobre um medicamento, um suplemento alimentar ou um produto CBD, o portal da AFLD permite verificar o estatuto de uma substância antes de a consumir.
FAQ — As suas perguntas frequentes
Em partida amistosa não oficial, nenhuma regra federal se aplica. É livre. Porém, assim que a partida entra no âmbito de um concurso homologado FFPJP — mesmo um concurso local — o regulamento da competição aplica-se. Verificar se o regulamento particular do concurso prevê um limiar de alcoolemia ou não. Em caso de dúvida, abster-se durante o jogo continua a ser a regra mais segura. A forma farmacêutica (óleo, cápsula, infusão) não é o critério determinante. O que conta é a composição do produto. Um CBD isolado em cápsula é mais seguro do que um óleo de espetro completo — mas uma cápsula de espetro completo comporta os mesmos riscos do que um óleo de espetro completo. Leia sempre a composição e procure um certificado de análise de laboratório independente atestando a ausência de THC. Teoricamente, qualquer concurso homologado FFPJP pode ser alvo de um controlo. Na prática, os controlos antidoping formais (realizados por agentes AFLD) dizem respeito principalmente às competições de alto nível — Nacionais, Campeonatos de França, competições internacionais. Os controlos de alcoolemia por etilómetro são mais acessíveis e podem ser realizados em competições mais locais segundo o regulamento do organizador. Manter-se vigilante qualquer que seja a dimensão do concurso. Sim. O THC fixa-se nas gorduras e pode permanecer detetável na urina de vários dias a várias semanas segundo a frequência de exposição, o metabolismo e a dose. Mesmo um consumo ocasional de produto CBD contendo THC pode permanecer detetável durante um controlo uma a duas semanas após o consumo. É por isso que a exposição a produtos "espetro completo" nas semanas anteriores a uma competição é arriscada. Sim, alguns medicamentos com receita contêm substâncias inscritas na lista AFLD — nomeadamente alguns corticoides, diuréticos ou beta-bloqueadores. Se o seu médico lhe prescrever um tratamento que poderia interferir com um controlo antidoping, pode pedir uma Autorização de Uso para Fins Terapêuticos (AUT) junto da AFLD. Este procedimento protege o desportista e não constitui uma infração. A antecipar antes do início de uma competição importante. Sim. Desde a instauração da licença digital FFPJP 2026, o histórico disciplinar de um licenciado é centralizado e acessível às instâncias federais. Um controlo positivo ou uma sanção disciplinar ligada a uma substância é registado e pode afetar a atribuição da licença das épocas seguintes — nomeadamente em caso de reincidência. O processo digital não se "põe a zero" de uma época para a outra. Ver o nosso artigo sobre a licença desmaterializada FFPJP 2026. 📚 Sources et références- 🔗 AFLD — Agência Francesa de Luta contra a Dopagem (lista das substâncias, estatuto do CBD)
- 🔗 AMA / WADA — Agência Mundial Antidoping (lista internacional das substâncias proibidas)
- 🔗 Regulamento FFPJP 2026 — regulamento administrativo, desportivo e disciplinar
- 🔗 Licença FFPJP desmaterializada 2026 — petanqueland.fr
© A Petanca por Paquita — petanqueland.fr
Este artigo tem uma finalidade informativa geral. Para qualquer questão sobre uma substância específica, consulte diretamente a AFLD ou um médico de desporto. Os limiares e regulamentos podem variar segundo a competição — verifique sempre o regulamento particular.