Winnen onder druk bij petanque

En als wat je mist niet in de arm zat, maar in het hoofd? Je speelt goed op de training, maar in een toernooi verandert alles? Je mist de belangrijke ballen, je trilt bij 12-12, je „verdwijnt” als de spanning stijgt? Dat is geen technisch probleem. Het is het hoofd — en bijna niemand werkt er echt aan. De ultieme gids voor het mentale spel bij petanque (Deel 5 van de reeks „De Bijbel van de petanquetraining”) pakt eindelijk het innerlijke spel aan: dat wat de speler die instort scheidt van degene die levert terwijl iedereen kijkt. WAARAAN JE GAAT WERKEN — 50 opbouwende oefeningen om: • Kalm te blijven op de beslissende momenten • Een routine op te bouwen die je beschermt tegen druk • De angst om te missen te overwinnen en eindelijk vrij te spelen • Geconcentreerd te blijven van het eerste punt tot de 13e • De ballen te raken die tellen, wanneer ze tellen Een heldere, concrete methode, 100 % gericht op de baan: geen geklets, maar oefeningen die je al bij je volgende partij kunt toepassen. Beginner of gevorderde: deze gids laat je de partijen winnen die je verloor… in je hoofd. 📘 50 opbouwende oefeningen · een methode van Paquita — petanqueland.fr