帕基塔资讯
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法式滚球:为什么"用力"的动作永远行不通?
推球、紧握、急促加速:用力的动作看似合理却破坏精度。共收缩、摆臂断裂、粗暴出手……Paquita 解释为什么用力永远行不通——以及如何找回柔顺可靠的动作。
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球碰到外部物体:怎么办?
一只狗、一个球、邻场的一颗球、一名观众……当球碰到外部物体时,规则怎么说?Paquita 澄清:一切取决于球是否还在滚动或已经停下。逐案分析,FIPJP 官方裁定。
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压力下比赛:你比赛中真正改变的是什么
手心出汗、动作僵硬、比赛尾声射失简单球……压力下,你的身体、动作和注意力都真的在改变。Paquita 剖析发生了什么——以及什么方法能重新掌控局面。
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